【日記】秋の土用、今朝より喉の痛みが。。。。
本日は久々に体調がすこぶる悪いです。。。
熱こそないものの
体調の変化の時期でしょうか。。。
のどに痛みがひどいんです。
Massaの風邪の段階は
①鼻の奥がむずむず
(唾を飲み込むと何か気になる)
②喉の痛み
③発熱
④せき&鼻水
⑤ぼーーっとする期間
⑥回復!
結構、長い戦いが始まるのです。
そして、Massaは病院にはあまり行きません。
当然、風邪は自然治癒です。
今回は週末に外せない予定があるため
何とか治したい!!
昨日は、風邪のひき始めだというのに
夜、食べすぎたせいで悪化したものと
思われます。
本当は身体が治そうとしているのに
あまりにもたくさんの飲食物が入ってきて
その処理に手いっぱいになり、
体内の自浄作用がうまくいかなかったと。。。
よって、今日のこの後は
あまり食べずに過ごしてみようと思います。
このあとは23時まで仕事ですが
持ってきた食料は
①自家製カフェオレ
②食パン3切れ
③梅干し
④塩(みゃくえん)
⑤黒にんにく
風邪=休め
のサインだとはわかっていますが
急には休めない仕事というものは
けっこうしんどいっす。。。
だんだん顔が熱くなってきて
お肌が乾燥し始めました。。
何とか、がんばれ、自分!!
今日は時空間の波を荒げないよう
身を任せます(笑)